Các vấn đề về thể chất tương ứng với các vùng bị mụn trên mặt

Mụn ở trán có liên quan gì với Gan

  Phân tích: Nếu bạn luôn nổi mụn lớn trên trán có nghĩa là gan của bạn đã tích tụ quá nhiều độc tố, sinh hoạt không điều độ, ngày đêm đảo lộn, thức khuya lâu ngày sẽ khiến gan không thể hoạt động bình thường được ( 10: 00-12: 00 đêm), các chất độc sẽ tích tụ.

  Ngoài ra, mụn mọc trên trán cũng đồng nghĩa với việc tính tình quá nóng nảy, tâm lý không tốt. Nghiên cứu của y học cổ truyền đã phát hiện ra rằng những người suy nghĩ quá mức, lo lắng trong thời gian dài thường nổi mụn trên trán, nhìn chung những người như vậy thường có nhiều áp lực về tâm lý, tính tình không tốt, dễ để tâm đến những việc nhỏ nhặt. Những người như vậy trong công việc rất tỉ mỉ, nhưng trong cuộc sống dễ bị tiểu nhân làm cho cáu giận, dễ hỏng việc.

  Khuyến nghị: Hãy đảm bảo rằng bạn ngủ đủ giấc. Hãy đi ngủ đúng giờ và để cơ thể bạn được nghỉ ngơi đầy đủ. Ngay cả khi bạn không ngủ được, thì nghỉ ngơi cũng khiến cho gan ở trạng thái thoải mái.

Mụn ở giữa ấn đường có liên quan tới tim

  Phân tích: Mụn xuất hiện ở giữa hai lông mày cũng không nên xem nhẹ, bạn nhớ lại xem gần đây có thường xuyên xuất hiện triệu chứng tim đập nhanh, tức ngực hay không, khi sinh khí suy yếu thì mụn sẽ mọc ở đây.

  Lời khuyên: chú ý bảo vệ tim mạch, tránh vận động gắng sức, tăng cường giấc ngủ, tránh xa thuốc lá, rượu bia và các chất kích thích. Đồng thời đến khám bác sĩ chuyên khoa tim mạch càng sớm càng tốt để tìm ra vấn đề.

Mụn ở thái dương và túi mật

  Phân tích: Mụn nhỏ xuất hiện gần thái dương chứng tỏ chế độ ăn của bạn chứa quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn, gây tắc túi mật, bạn cần nhanh chóng thanh lọc cơ thể. Nếu không quá nghiêm trọng thì bạn cũng đừng quá lo lắng, nếu có dấu hiệu ngày càng nghiêm trọng hơn thì bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra.

  Gợi ý: giảm gánh nặng cho túi mật. Một cốc nước ép mướp đắng mỗi ngày là cách nhanh chóng nhất, hoặc ăn các loại dưa khác như dưa chuột, mướp có tác dụng hút dầu rất tốt.

Mụn mũi và dạ dày

  Phân tích: Khi mụn trứng cá mọc lên trên mũi, nói chung, có một số lý do: Đầu tiên, do sự tiết bã nhờn cao, nếu mũi có một hiện tượng bong tróc nhẹ, nó chỉ ra rằng lưu thông máu không tốt lắm. Thứ hai, nó có thể liên quan đến chức năng buồng trứng hoặc hệ thống sinh sản; thứ ba, dạ dày nóng quá mức và khó tiêu cũng có thể gây mụn trứng cá trên mũi. Ngoài ra, những người bị táo bón thường xuyên và đầy hơi cũng dễ bị mụn trứng cá.

  Gợi ý: Ăn ít thực phẩm kích thích (liên quan đến chức năng buồng trứng hoặc hệ thống sinh sản; hít thở không khí trong lành); giảm lượng thịt, hạn chế ăn lẩu, thực phẩm lạnh và thức ăn cay. Ăn các đồ ăn dễ tiêu hoá, chín, và ấm, để không kích thích sự tiết quá mức của dịch dạ dày và gây ra axit dạ dày, cũng sẽ làm trầm trọng thêm dạ dày bị bốc hoả. Tận hưởng một môi trường lành mạnh và tự nhiên.

 Mụn quanh miệng và ruột

  Phân tích: Táo bón hoặc nóng trong, ăn quá nhiều cay, thực phẩm chiên là nguyên nhân của mụn trứng cá xung quanh miệng. Tất nhiên, nếu bạn sử dụng kem đánh răng với quá nhiều fluoride, nó cũng sẽ kích thích mụn trứng cá.

  Nếu nó mọc ở phần nhân trung, có thể là bạn đang gặp vấn đề về hệ thống tiết niệu và sinh sản, phụ nữ có thể có vấn đề về khí hư, nam giới thường thường xuyên đi tiểu.

  Lời khuyên: Bạn nên ăn nhiều thực phẩm giải độc như rau và trái cây, và điều chỉnh thói quen ăn uống của bạn. Táo bón nghiêm trọng có thể dùng thuốc nhuận tràng để giúp giảm triệu chứng và massage bụng có thể giúp cho việc tiêu hoá dễ dàng hơn.

Mụn ở má và tuần hoàn bạch huyết

  Phân tích: Sau một thời gian dài làm tăng gánh nặng cho gan, mụn trứng cá sẽ xuất hiện ở ngã ba tai, cổ và mặt, sẽ liên tục mọc ở cùng một vị trí, dẫn đến lưu thông bạch huyết kém.

  Khuyến nghị: Thúc đẩy thải độc gan và giải độc túi mật. Đừng để cơ thể mệt mỏi, ăn uống đầy đủ, và tăng thời gian ngủ đủ giấc. Do đó, một lượng lớn máu cung cấp cho não và dạ dày có đủ thời gian để cung cấp cho gan và túi mật để giải độc. Đặc biệt, cần phải giảm thói quen ăn uống trước khi đi ngủ, để không tăng gánh nặng cho dạ dày.

Mụn má trái và tuần hoàn máu

  Phân tích: Mụn trứng cá bên trái chỉ ra rằng khả năng thải độc máu của bạn bị giảm. Nó có thể là một vấn đề với gan hoặc lưu thông máu.

  Nói chung, nó có nghĩa là trì trệ chức năng gan và áp lực quá mức. Nếu bạn thường chịu quá nhiều áp lực, và bạn không học cách điều chỉnh đúng cách và không có ai để “giải toả áp lực” cho bạn. Bạn sẽ thường cảm thấy khó chịu không thể giải thích được, hoặc thậm chí bị quá nhạy cảm với các vấn đề nhỏ nhặt, đó là một biểu hiện của gan trì trệ.

  Gợi ý:. Tăng tốc tuần hoàn máu (chức năng gan không được bình thường, có độc tính nhiệt. Chú ý đến công việc bình thường và nghỉ ngơi, giữ một tâm trạng tốt, hít thở không khí trong lành, đừng để cơ thể ở trong một môi trường bí bách quá lâu).

Mụn má phải và phổi

  Phân tích: Mụn trứng cá trên má phải là sự phản ánh viêm trong phổi. Nếu phổi hoả tăng cao, cổ họng của bạn khô ráo, ho có đờm, hãy để mắt đến mụn nhọt trên má phải của bạn. Tuy nhiên, loại mụn trứng cá này chủ yếu xuất hiện vào mùa thu, và nó thường đi kèm với các triệu chứng như ho, đau họng, và đờm.

  Gợi ý: không ăn những thức ăn dễ gây kích ứng. Chú ý giữ gìn đường hô hấp, tránh các thực phẩm dễ gây dị ứng như xoài, khoai môn, hải sản.

Mụn ở cằm:

  Phân tích: Nói chung, nó có nghĩa là sự mất cân bằng hormone và mất cân bằng chu kỳ trong cơ thể. Một số chị em đã bước qua tuổi 30 nhưng tình trạng “mụn” vẫn còn tương đối nghiêm trọng, thường chỉ mọc ở cằm, lâu dần hình thành đều đặn, kinh nguyệt kéo dài và biến mất khi hết kinh, v.v. Nguyên nhân chủ yếu là do nội tiết tố trong cơ thể tiết ra mạnh, biên độ thay đổi tương đối lớn, nội tiết bị rối loạn.

  Gợi ý: Ăn ít thức ăn lạnh.

  Kết luận, chị em xem đến đây thì chắc hẳn đã biết mình bị mụn là do đâu rồi đúng không? Trong khi tập trung vào các sản phẩm loại bỏ mụn thực tế, đừng quên rằng 80% nguyên nhân gây ra mụn là do cơ thể và 20% là do các yếu tố bên ngoài.

Tinh chất phục hồi mụn thực vật: Nó có thể cân bằng sự tiết dầu, tăng cường trao đổi chất ở da, ức chế sự phát triển của mụn và chữa lành sẹo mụn hiệu quả.

Viên uống bổ sung chất xơ từ ngũ cốc: làm sạch ruột, giải độc mặt, chống béo phì. Giúp thải phân, rác thải, độc tố ra ngoài cơ thể và cải thiện tình trạng mụn trứng cá.

  Là phụ nữ, bạn phải trau chuốt. Không ai có nghĩa vụ phải khám phá ra sự tốt đẹp bên trong bạn qua vẻ bề ngoài luộm thuộm, thậm chí không quan tâm đến bản thân mình.

Các bạn nào chưa biết cách chăm sóc da hoặc gặp các vấn đề về da có thể liên hệ với bác sĩ để được tư vấn kỹ hơn qua số Zalo: 0936076735

   1. Làm tốt công việc vệ sinh

  Đầu tiên, hãy làm thật tốt việc vệ sinh tay và da mặt, đồng thời làm sạch lớp trang điểm, dầu, bã nhờn trên bề mặt da, nếu không những thứ bẩn này sẽ ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ tinh chất. Đối với chất sừng, không cần thiết phải sử dụng mặt nạ làm sạch hàng tuần, đặc biệt vào mùa thu đông sẽ làm tăng độ nhạy cảm của da, nên sử dụng gel tẩy tế bào chết hai tuần một lần.

  2. Tinh chất cơ bản của mặt nạ hỗ trợ sự hấp thụ của mặt nạ

  Trước khi đắp mặt nạ, hãy thoa một lớp tinh chất nền mặt nạ, có thể giúp tinh chất trong mặt nạ thẩm thấu tốt hơn và để da hấp thụ hoàn toàn. Nếu bạn quên thoa mặt nạ trước khi đắp mặt nạ cũng không sao cả, hiệu quả sẽ thấy rõ sau khi đắp khi da vẫn còn ngậm nước.

  3. Đắp mặt nạ chườm nóng hiệu quả hơn

  Nếu có thể, bạn có thể đắp mặt nạ trong khi tắm, hoặc sau khi tắm nếu bạn có vòi hoa sen. Trong quá trình tắm, dưới tác động của hơi nước, các lỗ chân lông được mở ra hoàn toàn, có lợi cho việc hấp thụ các tinh chất. Nếu bạn đi tắm quá muộn, bạn hãy đắp khăn ấm lên mặt khoảng 3-5 phút cũng có thể đạt được hiệu quả tương tự.

  4. Nắm bắt thời gian để làm mặt nạ

  Từ 11 giờ đêm đến 1 giờ sáng là thời điểm trao đổi chất của da diễn ra mạnh mẽ nhất, vì phải ngủ vào thời gian đó để da đẹp hơn nên đắp mặt nạ nên chọn trước khi đi ngủ giúp da hấp thụ một cách tốt nhất. Nói chung, chu kỳ đắp mặt nạ là 2-3 ngày một lần, và mỗi lần đắp khoảng 15 phút, các bạn da nhạy cảm có thể giảm thời gian đắp mặt nạ.

  5. Sau khi đắp mặt nạ, dưỡng da bình thường không thể thiếu

  Nhiều chị em cứ nghĩ đắp mặt nạ là đủ, nhưng sao có một số người da họ cứ mướt mượt? Thật ra, bạn đã bỏ qua một điểm quan trọng nhất, đó là thói quen chăm sóc da thông thường. Bạn bắt buộc phải: ít nhất là tẩy trang với toner trước khi đắp mặt nạ, vì dùng toner sẽ làm da bạn mở lỗ chân lông và làm mềm lớp sừng bên trong. Để mặt nạ thẩm thấu tốt hơn thì thoa tinh chất, lotion, kem dưỡng sau khi dùng mặt nạ.

  Lúc này, một số chị em sẽ hỏi: Đã đắp mặt nạ thì dinh dưỡng đã đủ rồi sao phải đắp những thứ khác, có khi nào bôi nhiều quá không? Câu trả lời là không.  Bôi tinh chất, kem dưỡng da, và kem dưỡng ẩm giúp bạn khóa tinh chất của mặt nạ và để mặt nạ thẩm thấu vào da để có tác dụng hiệu quả hơn, nên thoa kem làm mềm da trước khi đắp và thoa một lớp dày tinh chất, kem dưỡng để mặt nạ đạt hiệu quả tốt nhất. Các bạn nào chưa biết cách chăm sóc da hoặc gặp các vấn đề về da có thể liên hệ với bác sĩ Thư theo số Zalo: 0936076735

Làn da của bạn cần một giáo viên chăm sóc chuyên nghiệp, vui lòng liên hệ bác sĩ Thư theo số Zalo: 0936076735